Fotografen og journalisten Marianne Leth har på rejser i Tibet og i Dharamsala i Nordindien taget en række fotos af såvel tibetanere som af den kinesiske besættelsesmagts mange soldater. Hendes flotte farvestrålende billeder danner kernen i denne hyldest til det tibetanske folk. Danske kulturpersonligheder og politikere, bl.a. Ib Michael og Per Stig Møller, har bidraget med meget personlige beretninger om oplevelser i det land, der også har inspireret Lars Muhl og Suzanne Brøgger til at skrive digte. Det er en smuk og hjertelig mosaik, der udover at give et indblik i tibetansk kultur er skrevet med det erklærede formål at gøre opmærksom på den undertrykkelse, der finder sted i Tibet. Forordet er således skrevet af Dalai Lama og bidragydernes honorar går til et skoleprojekt. Sagens kerne udtrykkes klarest af journalist Vibeke Sperling, der gør opmærksom på, at det ikke er vores drøm om Shangri-La, der skal forsvares, men det stolte tibetanske folk